본문

본문

수영강습 프로그램 접수기간 안내
수영강습 프로그램 접수기간 안내
2020년 봄학기(3~5월) 수영강습 프로그램 접수안내
기존회원 접수기간(수영/아쿠아로빅) 신규회원 접수기간(수영/아쿠아로빅)
· 3월 : 2월 20일(목) ~ 2월 24일(월) / 반변경: 2월 25일(화)
· 4월 : 3월 21일(토) ~ 3월 25일(수) / 반변경: 3월 26일(목)
· 5월 : 4월 18일(토) ~ 4월 22일(수) / 반변경: 4월 23일(목)
· 3월 : 2월 26일(수) ~ 2월 29일(토)
· 4월 : 3월 27일(금) ~ 3월 31일(화)
· 5월 : 4월 24일(금) ~ 4월 29일(수)
※ 반변경 : 당일16시 마감 / 인터넷 접수 불가
<신종 코로나 바이러스 확산방지를 위한 2020년 3월 회원 접수방식 변경운영 안내>
※ 2월 25일(화) 반변경(방문) 시 개장시간(06:00~ ) 이후 반변경 접수진행
※ 2월 26일(수) 신규회원접수 첫날 100% 인터넷접수 진행 / 접수시간 : 09:00~18:00
※ 2월 27일(목), 29일(토) 신규회원접수는 가능인원 대비(인터넷 50% / 방문 50%) 진행
- 모집인원이 홀수일 경우 인터넷 비중을 높임 ※ 예 : 모집인원 3명 (인터넷 2명, 방문 1명)
※ 휴관안내 : 2월 28일(금) 재단창립기념일


군포시청소년수련관 수영강습반 진도 안내
군포시청소년수련관 수영강습반 진도 안내
진도순서 진도별 강습내용 비고
신규(왕초보) 호흡, 뜨기, 물 적응, 자유형 발차기 ※ 수영프로그램 신규모집안내
매월 반변경일(신규접수 전일)
오후6시 홈페이지 공지사항 게시
자유형 발차기 자유형 발차기 심화
자유형 콤비 기본 자유형 팔 동작
자유형 팔 동작+발차기 콤비네이션
배영 발차기 누워뜨기, 배영 발차기
배영 콤비 기본 배영 팔 동작
배영 팔 동작+발차기 콤비네이션
평영 발차기 평영 발차기, 발차기 심화
평영 콤비 기본 평영 팔 동작
평영 팔 동작+발차기 콤비네이션
접영 발차기 접영 웨이브, 접영 발차기
접영 콤비 기본 접영 팔 동작
접영 팔 동작+발차기 콤비네이션
교정 하 기본 영법 심화, 기본 영법자세교정
팔 꺽기, 스타트, 턴 기술 습득
교정 중 영법별 스트로크 심화
1일 평균 운동량 1,200m이상
교정 상 핀 수영, 밸런스, 영법심화과정
1일 평균 운동량 1,500m이상
연 수 영법 마스터, 스피드 향상
※ 강습반 관련 세부안내 – 수련관 안내데스크 문의(031-390-1400)
페이지 만족도 평가

현재페이지에서 제공되는 서비스에 대하여 만족하십니까?

Family Site
군포문화재단
문화예술회관
청소년수련원
군포문화센터
수리산상상마을
당동 청소년 문화의 집
광정동 청소년 문화의 집
군포시생활문화센터
Top